Liebe Lucia, ich bin sprachlos!
Ich dachte ich wäre ein hoffnungsloser Fall und würde es nie schaffen, auf meine Sättigung zu hören. Aber seit einer Woche passiert Magie. Wie einfach es mir plötzlich fällt, meine Sättigung zu spüren und noch viel besser: Dann auch aufzuhören! Kein Schlingen mehr, wenn die Kinder mit am Tisch sitzen. Ich habe nicht mal das Bedürfnis, die Reste der Kinder aufzuessen. Unglaublich.. Das überraschtere und wundervollste ist, zu bemerken, wie einfach mein neues Essverhalten einfach da war, ohne was dafür zu tun.
Ich freue mich ietzt schon auf den nächsten Call mit dir. Es tut mir einfach unheimlich gut.
Danke!